یکی از کارهایی که برای سلامتی مفید بوده و باید انجام دهیم ورزش کردن است. اگر ورزش جزو برنامه‌ی روزانه‌مان باشد می‌تواند به سلامتی ما کمک زیادی بکند.
یکی از کارهایی که برای سلامتی مفید است و باید انجام دهیم ورزش کردن است. اگر ورزش جزو برنامه‌ی روزانه‌مان باشد می‌تواند به سلامتی ما کمک زیادی کند. ورزش‌های مختلفی مانند: پیاده‌روی، شنا، فوتبال، کوهنوردی یا دوچرخه‌سواری سبب می‌شوند بدن ما تحرک بیشتری داشته باشد. از فایده‌های ورزش کردن کاهش استرس، تقویت سیستم ایمنی بدن و اکسیژن‌رسانی بهتر به سلول‌های بدن است. شما چقدر ورزش می‌کنید؟ آیا به ورزش خاصی علاقه‌مند هستید؟
کلمات مشخص شده را درجدول پیدا کنید!
راهنمایی: همه‌ی کلمه‌ها عمودی هستند.
